Loslassen

Loslassen bedeutet:

bewusst eine innere oder äußere Bindung aufzugeben, die nicht (mehr) hilfreich, gesund oder notwendig ist.

 

Im Detail:

• Emotional:
  Gefühle wie Angst, Wut, Trauer oder Enttäuschung nicht mehr festzuhalten, sondern sie anzunehmen, zu verarbeiten und gehen zu lassen.

• Mental:
  Alte Denkmuster, belastende Erinnerungen oder überholte Überzeugungen loszulassen, um Raum für neue Sichtweisen und Entwicklungen zu schaffen.

• Beziehungsebene:
  Menschen, Situationen oder Erwartungen loszulassen, wenn sie nicht mehr zu deinem Weg passen – ohne Groll, sondern mit innerer Klarheit und Akzeptanz.

• Spirituell/persönlich:
  Kontrolle aufzugeben und Vertrauen in den eigenen Weg oder den Lauf des Lebens zu entwickeln.

 

Loslassen ist ein Akt der inneren Freiheit – ein bewusster Schritt hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstbestimmung.