Selbstheilungsmeditation

Eine Selbstheilungsmeditation ist eine Meditationspraxis, die darauf ausgerichtet ist, Körper und Geist bei Heilungsprozessen zu unterstützen. Sie basiert auf der Vorstellung, dass der Körper über natürliche Selbstheilungskräfte verfügt, die durch Achtsamkeit, Visualisierungen, positive Gedanken und innere Ruhe aktiviert oder gestärkt werden können.

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Wir können dir dabei helfen, Selbstheilungsprozesse anzustoßen und dir unterschiedliche Techniken auf deinen weiteren selbst bestimmenden Weg mitgeben.
 

Ziel:

• Die Selbstheilungskräfte aktivieren

• Stress und innere Blockaden lösen, die die Heilung behindern könnten

• Körperliches oder emotionales Wohlbefinden fördern

• Verbindung zum eigenen Inneren stärken
   

Hinweis:
Eine Selbstheilungsmeditation ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber begleitend sehr hilfreich sein.